本来の自分をとり戻す場所
志賀高原

上信越高原国立公園内に位置し、ユネスコエコパークに認定されている志賀高原は、縄文時代から手付かずの大自然とリゾートが共存する非日常の空間です。一歩、山に踏み込めば、太古より変わらぬ光、音、風、香りの広がりを感じていたたけます。自然からの恵みを五感で感じることは人生をより心地良く、より健やかにしてくれると考えます。

ホテルタキモトで暮らす

多喜本山荘から始まった当ホテルは、50年以上この場所でお客様をお迎えしてきました。山と共に生きる素晴らしさ、感動をもっとお客様に伝えたい。そんな思いがウエルネスライフステイには込められています。生活に不便な事もありますが、人生に素敵な事もたくさんあります。我々と共にホテルタキモトで暮らしてみてはいかがでしょうか。

自分を見つめ直す時間
ウエルネスアセスメント(測定)

先ずは自身の現状を知る事が大切です。そして何をすることがカラダに良いのか予防医療診断士がアドバイス致します。宿泊中はスマートウオッチを身に着けて自身の変化を楽しんでください。健康に対する「気づき」につながるはずです。

サウンドヒーリング

座りながら不思議な音と振動を約50分間、体感していただく器械です。音や振動が不快に感じるか心地よく感じるかで、その時のストレス状態がわかります。カラダやココロが凝り固まっているときは、小さな音量と弱い振動で始めてください。そのまま寝てしまっても効果はあります。終わった後はスッキリしていただけます。

活力を蓄える
琉球温熱

温熱ドームに入り天然ラジウムと遠赤外線の力で全身を温めます。施療士が専用小手を使い注熱する「施療コース」(別途)もあります。血流改善、デトックス効果、自律神経改善、免疫力アップにつながり、高天ヶ原天然温泉に浸かった後に入ると発汗が止まりません。体を温める事の大切さ、心地よさを体験してください。

ウエルネスイーティング

「バランス良く、野菜多めで消化に良い」を基本に美味しく楽しい食事をご用意しております。食生活を意識することは健康増進、予防医療の大原則。ゆっくり、よく噛み、腹八分目をお勧めしております。

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